Kontakta oss i Motala
Linn
Blomberg
Ägare / Personlig tränare/
coach / friskvårdsmassör
Certifierad PT & Kostrådgivare
Viktnedgång/Viktuppgång
Online Coachning
Fitness-/Tävlingscoach
Poseringsträning
Gruppträningsinstruktör
Expert på Rump/benträning
Fokus på att hitta en rolig och hållbar träningsform utefter dina mål samt förutsättningar. För att träningen skall bli hållbar bör den vara målinriktad, rolig och utmanande med mycket variation.
(Vardagar 08.00-17.00)
Viktor
Andersson
Ägare / Personlig tränare / kostrådgivare / coach
Certifierad medicinsk massageterapeut
Certifierad PT & Kostrådgivare
Muskelökning-/Fettförlust
Företagshälsovård
Fitness-/Tävlingscoach
Poseringsträning
Idrottsföreningar
Fokus på en sund kosthållning kombinerat med styrketräning, basövningar och fria vikter.
(Vardagar 08.00-17.00)
Ida
Jenssen Holmertz
Gymvärd / Receptionist /
Personlig tränare
*Studerar till PT och Kostrådgivare
*Studerar påbyggnadsutbildning för
gravid och mamma tränare.
*Licensierad Crawlkurs instruktör,
Allt från nybörjare till avancerad nivå, i pool, öppetvatten och landträning.
*Gruppträningsinstruktör för tabata & dynamisk rörlighet.
Fokus på att du ska uppnå dina mål utifrån dina förutsättningar.
På ett enkelt, roligt och pedagogiskt sätt hjälpa dig att hitta din träningsglädje, skapa en hälsosammare livsstil och mångsidig träning.
Hitta till oss i Motala
Vår träningsanläggning är placerad på Drakvägen i Motala. Här erbjuder vi ett modernt gym med den senaste utrustningen och ett brett utbud av träningsmöjligheter
